SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

k sport

  • Redukcja 25 kg.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Obwód ramienia: -- Obwód talii: -- Obwód uda: -- Obwód łydki: -- Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: -- Aktywność w ciągu dnia: praca/siłownia/rower Uprawiany sport lub inne formy aktywności: siłownia/rower. Odżywianie: -- Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: alergia na pył Stan zdrowia: astma, alergia na pyłki. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2333 Data: 2007-10-10 15:24:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile btw przy low carb+spalacz i aeroby?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 27 Obwód talii: 70 Obwód uda: 55 Obwód łydki: 31.5 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: nie wiem niestety:/ Aktywność w ciągu dnia: opieka nad dziecmi Uprawiany sport lub inne formy aktywności: rower stacjonarny 1h x5dni bieganie 1dzien Odżywianie: low carb Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: wegetarianinka Stan [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2363 Data: 2011-03-06 20:07:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta plus trening dla koszykarza

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 112 Obwód ramienia: 37 Obwód talii: 106 Obwód uda: 67 Obwód łydki: 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 30% Aktywność w ciągu dnia: szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności: 2 razy w tyg trening koszykarski plus 3 razy w tyg siłownia Odżywianie: jestem teraz na diecie opcisaniej w temacie Cel: szybka redukcja [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1272 Data: 2010-09-13 23:31:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbilansowana do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ramienia: 40 Obwód talii: ~93 na kałudnie Obwód uda: 61 Obwód łydki: 43 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: --- Aktywność w ciągu dnia: Uczelnia Uprawiany sport lub inne formy aktywności: --- Odżywianie: --- Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: --- Stan zdrowia: --- Preferowane formy aktywności fizycznej: FBW [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 777 Data: 2011-06-05 22:00:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja 83kg-IF-ANKIETA+ ZDJĘCIA- pomoc w diecie.

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] Obwód ramienia : 30 Obwód talii : 99 Obwód uda : 58 Obwód łydki : 36 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia :obowiązki domowe, orbitrek*********y sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu cardio orbitrek 30minut Odżywianie : Drugi tydzień IF, okno 8/16, staram się jeść 2200kcal, ale o dziwo ciężko mi idzie. Cel [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2032 Data: 2016-10-10 19:33:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciąg Marbo czy Masiv

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam, dość częste pytanie co kupić, no i mnie też dopadło, nie znalazłem wcześniej żadnych postów na ten temat więc: Co wy byście wybrali jeśli chodzi o wyciąg stacjonarny Masiv czy Marbo? Mam do dyspozycji tylko 400 zł więc... daje linki do poszczególnych: Masiv Marbo Bardziej myśle nad Masivem bo wydaje mi się stabilniejszy, a wagowo w [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 12528 Data: 2012-01-20 17:06:36 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Jaki spalacz do mojej diety?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jakiś "spalacz" Co sądzicie o "Thermo Fat Burner" ? czy jest dobrym rozwiązaniem przy diecie low-carb, czy polecacie jakiś inny preparat, może to tego dodać "Fat Transporter", albo ukierunkować się na całkiem inne preparaty? Czekam na Waszą opinie ^^ Pozdro Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 100 Wzrost: 175 Obwód klatki: 125 Obwód [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3217 Data: 2007-02-18 13:29:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie wiem Obwód talii: nie wiem Obwód uda: nie wiem Obwód łydki: nie wiem Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: nie wiem Aktywność w ciągu dnia: szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Chdze na siłownie 4-5razy dziennie spedzam 1godzine na siłownie dziennie Odżywianie: Wczesniej jadlem wszystko nie zwracałem uwagi na [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1142 Data: 2008-01-09 20:46:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie wiem-moge uzupełnic Obwód łydki: nie wiem-moge uzupełnic Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: nie wiem-moge uzupełnic Aktywność w ciągu dnia: Szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Piłka nożna,śiłownia Odżywianie: Obecnie stosuje własna diete,która polega na ograniczaniu zjdanych kalori. Uprzedni jadłem co popadanie. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1282 Data: 2008-01-16 16:58:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta dla 15 latka

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Obwód uda: nie wiem Obwód łydki: nie wiem Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: nie wiem Aktywność w ciągu dnia: prawie codziennie gram w piłkę nożną Uprawiany sport lub inne formy aktywności: codziennie - piłka nożna Odżywianie: lubię dużo zjeść, słodycze itp Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: nie Stan zdrowia: [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 864 Data: 2009-10-27 22:39:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS - MR OLIMPIA!!!

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    KONKURS - MR OLIMPIA!!! NAJWIĘKSZE WYDARZENIE ROKU DLA KULTURYSTY - MR OLYMPIA – LAS VEGAS - NEVADA • uważasz, że znasz sie na żelaznym sporcie? • chcesz poprawić swoje wyniki w siłowni? • dbasz o zdrowie? • chcesz powiększyć zapas swoich suplementów Olimp Sport Nutrition®? przedstawiamy UNIKALNĄ szansę na realizację wszystkich wymienionych [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 7319 Data: 2013-09-27 16:05:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcję tkanki tłuszczowej

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 100 Obwód uda: ? Obwód łydki: ? Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: nie wiem Aktywność w ciągu dnia: praca, teraz zacznie się trening siłowy/aerobowy Uprawiany sport lub inne formy aktywności: do tej pory brak Odżywianie: wszystko co smakuje Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: dobry Preferowane [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1553 Data: 2010-02-02 20:20:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta , cykl treningowy do oceny :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Obwód klatki: - Obwód ramienia: 39 Obwód talii: - Obwód uda: - Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: - Aktywność w ciągu dnia: Szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Bieganie - Codzienne 60min Odżywianie: Lubie wszystko co trzeba , Dieta wyżej podana Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1831 Data: 2010-03-30 15:51:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] W 2005 roku pokonał go Albert Kraus. Zambidis w ubiegłym roku był trzecim zawodnikiem Max'a po porażce tylko z Giorgio Petrosyanem, którego miał nawet na deskach. Poniżej fragment walki z Melbourne: http://www.youtube.com/watch?v=mijO6Hdgruo&feature=player_embedded Źródło fight sport.pl Zmieniony przez - 4rScorpion w dniu 2011-05-28 11:39:19

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 928 Data: 2011-05-28 11:38:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz a SW

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mam i chciałbym się go jak najszybciej pozbyć,zwłaszcza na brzuchu, w sumie i tak udało mi się zrzucić 12 kilo i teraz chciałbym wytopić resztki i dlatego zapisałem się na sporty walki bo samemu mi trudno a tam mam dużo aerobów i takich tam ćwiczeń po których jestem nieźle wytyrany pozdrawiam Płeć: Mężczyzna Wiek: 24 Waga: 85 Wzrost: [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1506 Data: 2009-11-30 17:31:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie- proszę o poradę

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] klatki: 96 Obwód ramienia: 32 Obwód talii: 80 Obwód uda: 45 Obwód łydki: 38 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: ? Aktywność w ciągu dnia: szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności: rower 6x w tyg, siłka 2x w tyg, basen 2x w tyg Odżywianie: zajadam prawie wszystko, mieso, owoce, warzywa, nabiał, Cel: szybka redukcja [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 901 Data: 2009-08-03 15:57:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny+kilka pytań.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] klatki : 101 Obwód ramienia : 34 Obwód talii : 84 Obwód uda : 60 Obwód łydki : 40 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 20-21% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : obecnie brak Odżywianie : mam słabość do słodyczy, ale w momencie rozpoczęcia diety ograniczę do zera. Cel : redukcja Ograniczenia [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1104 Data: 2013-01-21 12:15:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kaloryferek i 5 kg w miesiąc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] talii: 77 Obwód uda: 50 Obwód łydki: 35 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: niewiem Aktywność w ciągu dnia: ćwiczenia domowe i raz dziennie 1h w-fu Uprawiany sport lub inne formy aktywności: raz tygodniowo basen Odżywianie: duzo słodyczy i fast fooodów Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: brak [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4720 Data: 2008-03-15 21:54:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybka redukcja 18sto latka

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 93 Obwód ramienia: 47 Obwód talii: 81 Obwód uda: 54 Obwód łydki: 36 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 14% Aktywność w ciągu dnia: Odpoczywam;) Uprawiany sport lub inne formy aktywności: 3x tyg siłownia, biegi+rower Odżywianie: Omijam słodkie i fast food. Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: Brak Stan zdrowia: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1733 Data: 2007-07-07 02:18:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcję do poprawienia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] klatki : 97 Obwód ramienia : 34 Obwód talii : 95 Obwód uda : 55 Obwód łydki : 39 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : nie wiem Aktywność w ciągu dnia : szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 2x w tygodniu basen(średni wysiłek) 4x w tygodniu bieganie(6km) koszykówka nieregularnie Odżywianie : - Cel : szybka redukcja Ograniczenia [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 767 Data: 2010-04-04 15:38:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)